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您是否也是生活在壓力大、常加班、常應酬、家庭工作兩頭燒的狀況下呢！

長期下來相信慢性疲勞的症狀有增無減。

許多人的解決疲勞的辦法就是喝咖啡或來顆維他命B群，其實咖啡適量很OK，

但若喝太多恐會因過多咖啡因而產生副作用，您知道嗎~咖啡因、菸、酒都

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維生素B 維生素C 減輕壓力 外食族 上班族

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